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Ziele
Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer entwickeln sich vom reagierenden
zum bewusst agierenden Menschen. Sie lernen mit Ängsten und
Stress umzugehen, setzen ihre persönlichen Ressourcen gezielt
ein und verbessern ihr Lernverhalten.
Inhalte
- Umgang
mit Stresssituationen
- Entwickeln
von Stressstrategien
- Ressourcenmanagement
- Konzentration-
und Leistungssteigerung
Termine
Freitag, 07. März 2003, 9.00 - 16.00 Uhr
Freitag, 13. Juni 2003, 9.00 - 16.00 Uhr
Freitag, 03. Okt. 2003, 9.00 -16.00 Uhr
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Zielgruppe
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Unternehmer
und Führungskräfte
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Coaches
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Sportler
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Lehrer
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Eltern
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Personen,
die sich für moderne Formen der Stressbewältigung
interessieren
Kurskosten
CHF 450.-
CHF 730.- (inkl. Mental Games Soft- und Hardware)
Ort:
art vision, Chur
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