Mental Training

Zielgruppe: Das Seminar ist an alle gerichtet, die sich für moderne Entspannungstechniken interessieren.
Die Teilnehmerzahl ist auf 16 Personen begrenzt..

Inhalt: In diesem Seminar arbeiten Sie mit traditionellen Entspannungstechniken, Körperarbeit und Atemtechniken, kombiniert mit AudioStrobe®-, MentalGames- und Biofeedback-Techniken.
Sie lernen, sich schnell und effektiv in jeder Situation zu entspannen. Es eröffnen sich neue Perspektiven für Ihre Selbstverwirklichung.